Spaghetti con seppie e crema di piselli

Un piatto molto originale e anche gustoso, una ricetta light per non rinunciare al gusto. Questa ricetta in una dieta dimagrante viene considerata un piatto unico poichè contiene carboidrati e proteine! Ingredienti per 2 persone 200 g di pisellini surgelati 400 g di seppie 150 g di spaghetti ½ bicchiere di vino bianco ½ cipolla 1 spicchio d’aglio…

Cotolette di seppie

Uno dei drammi di oggi persona in cucina è pulire il pesce, non ho trovato ancora nessuno a cui piace farlo, ma diciamoci la verità dopo ne vale veramente la pena. Già pulire il pesce porta via tantissimo tempo, non ve ne faccio perdere altro proponendovi una ricetta semplice semplice e veloce e i vostri…

Pasta seppie e piselli

Le seppie con i piselli sono un piatto molto diffuso in italia, sopratutto in Lazio. Sia in bianco che con il sughetto sono una vera delizia. Oggi vi propongo la mia versione light, ma con la pasta. Ricordate che un piatto buonissimo e calorico può diventare dietetico cambiando il modo di cucinarlo, quindi evitando di soffriggere e…