Biscottoni al cacao light

Stanchi della solita colazione o proprio non vi fidate dei biscotti del supermercato?!? Ecco una ricettina facile facile per dei biscotti fatti in casa per la settimana. Due/Tre biscottoni ogni mattina con latte o the! Ingredienti 250 g di farina 00 100 ml di latte parzialmente scremato 70 ml d’olio d’oliva  70 g di zucchero…

Ciambella marmorizzata light

Un’altra buonissima torta per rendere le nostre colazioni sane e dietetiche, da 40 ai 60 g da gustare la mattina acconpagnata da una spremuta, una tazza di latte o the. Una torta che mi ricorda molto la mia nonna, ma dove ho sostituito l’olio di semi e lo zucchero bianco con olio d’oliva e zucchero…

Torta alla stracciatella light (senza uova)

​Da circa un anno ho cambiato la mia alimentazione in maniera sana, la mattina per colazione amo variare anche se mi sono innamorata dei biscotti secchi con farina di soia. Oggi vi propongo questa fantastica e umidissima torta alla stracciatella, facilissima da fare e dietetica. Ma concedetevi 60 g ogni mattina senza esagerare. Ingredienti 2…